🌱🌱 健康だより 🌱🌱
【 梅雨時期の不調 ってなぜ？】
梅雨の今の時期、気圧や湿度の変化で「頭痛」「肩こり」「だるさ」を感じやすくなっていませんか？
これは自律神経が乱れることで起こる、いわゆる「気象病」のサインかもしれません。
実はこの時期、同じような不調で来院される患者さんが増えます。
【今の時期に気をつけたいポイント】
✅ 冷房による体の冷え→首・肩・お腹を冷やさない工夫を
✅ 水分不足→のどが渇く前にこまめな補給を
✅ 猫背や同じ姿勢の継続→肩こり・腰痛の原因に
✅ 寝苦しさによる睡眠不足→疲労が抜けにくい体に
「最近だるいな」「肩が重いな」と感じたら、放置せず早めのケアがおすすめです。
今のうちに体を整えておくことで、来週からの本格的な夏も元気に乗り切れます。
特に梅雨明け直後は気温差が大きく、体調を崩しやすいタイミングでもあります。
少しの不調も我慢せず、お気軽にご相談くださいね。
ご予約はLINEまたはお電話でお待ちしております！
元気に夏を迎えましょう💪
南大阪整骨院
店舗情報
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店舗名
- 南大阪整骨院
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代表
- 剛佑輔 (ごう ゆうすけ)
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住所
- 〒590-0450
大阪府泉南郡熊取町大宮3-1563-1
ブラン松浪101
地図を見る -
営業時間
- 月・火・金・土 9:00～19:30
水曜日 9:00～12:00
日曜日 9:00～17:00
詳細はこちら -
休診日
- 水（午後）・木・祝日
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アクセス
- JR熊取駅より車で10分
バス停山の手台口から徒歩3分 -
TEL
-
072-453-7852
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後ほど、こちらから折り返しのご連絡をさせて頂きます。
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営業時間
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| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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| 09:00〜12:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 休 | 〇 | 〇 | 〇 | 休 |
| 12:00〜17:00 | 〇 | 〇 | 休 | 休 | 〇 | 〇 | 〇 | 休 |
| 17:00〜19:30 | 〇 | 〇 | 休 | 休 | 〇 | 〇 | 休 | 休 |
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