【今注目のビタミンD】
このコロナ禍で注目されてる栄養素
それは、「ビタミンD 」
去年、気になる健康キーワードの1位が「免疫力」でした！
その免疫力に関わる栄養素として、ネットやニュースで取り上げられてるのが「ビタミンD」です！
コロナの感染者の多くにはビタミンD不足が多いというデータも出ているようです。
ビタミンDは太陽のビタミンと言われるように紫外線を浴びることで体内である程度生成されます。
日光を浴びながら散歩するのもいいですね！
それでも、1日の摂取量は届かないので食べ物から取る必要があります。
ビタミンD2はキノコ類に多く
ビタミンD3は鮭などの魚類に多く含まれています。
ビタミンDはカルシウムの吸収を助け骨の強化に繋がります！
マクロファージやヘルパーT細胞という身体を守る免疫細胞のコントロールを活性化し身体を守ってくれる手助けをしてくれます。
今こそ、免疫力を高め強い身体作りをしなければなりませんね！
日光や食事だけでは補えない場合は、サプリメントなんかも活用するといいでしょう！
サプリメントを詳しく知りたい方は、お気軽にご相談ください。
当院では、熊取町の住民の方はもちろん、近隣の泉佐野市、貝塚市、岸和田市などからもクチコミやご紹介でご来院頂いております。
これからも、地域に密着した院づくりをしていきます！
また、交通事故での「むち打ち」などの施術もしておりますので、交通事故に遭われた際は、お気軽るにご相談ください。
店舗情報
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店舗名
- 南大阪整骨院
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代表
- 剛佑輔 (ごう ゆうすけ)
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住所
- 〒590-0450
大阪府泉南郡熊取町大宮3-1563-1
ブラン松浪101
地図を見る -
営業時間
- 9:00～19:30（時間外応相談）
水曜日は9:00～12:00
詳細はこちら -
休診日
- 水（午後）・日・祝
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アクセス
- JR熊取駅より車で10分
バス停山の手台口から徒歩3分 -
TEL
-
072-453-7852
施術中は留守番電話となりますので、「お名前」と「ご用件」を残して頂けると幸いです。
後ほど、こちらから折り返しのご連絡をさせて頂きます。
外出中や閉店後は、転送設定となり、携帯電話から折り返しのお電話をさせて頂く場合があります。
営業時間
南大阪整骨院は 「 当日予約OK 完全予約制 」 です。
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| 09:00〜19:30 | ◯ | ◯ | △ | ◯ | ◯ | ◯ | 休 | 休 |
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